아침에는 막고싶은거 먹어도될까요ㅜㅜ
dbals0415
출근전에 빵같은거 간단히 먹고가는데 괜찮을라나요ㅜㅜ 아침에 밥차려먹기가 힘들어서...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
ㅋㅋㅋㅋ괜찮아요ㅋㅋ 저도 빵먹어서 살찔까봐 걱정했는데 음식은 뭐든 적당히만 먹으면되는거같아요 저는 요즘 식빵하나를 오래오래씹고 계란후라이랑 해서 먹습니다
저아침에는막먹고 2시이후로안먹는데 살별루안쪄용ㅋㅋ
아마 괜찬지 않을까 싶어요ㅎㅎ한두개 정도는??
유산소랑 근력운동 병행해야될까요..?
스피닝으로열심히 다이어트중이에요!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅋㅋㅋㅋ괜찮아요ㅋㅋ 저도 빵먹어서 살찔까봐 걱정했는데
음식은 뭐든 적당히만 먹으면되는거같아요 저는 요즘 식빵하나를 오래오래씹고 계란후라이랑 해서 먹습니다
저아침에는막먹고 2시이후로안먹는데 살별루안쪄용ㅋㅋ
아마 괜찬지 않을까 싶어요ㅎㅎ한두개 정도는??