《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
18일 공체
49도저언
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- 2020.11.18 08:24
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살찌는건 쉽고 빼긴 어렵네요~~ 이번달엔 1.1키로 증량인거 있죠? 어제 좀 군것질안한댔다가 다시마부각이 넘 맛있어서 반찬으로 많이 먹었더니 그게 칼로리가 높은가봐요..
맛있는건 칼로리가ㅠㅠ역시 튀긴거라 그런가봅니다.
오늘부턴 다시 칼로리 생각하며 먹어야겠어요..
다시 다이어트 화이팅입니다~~🙌
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정말 공감해요~ 입에 맛난 건 칼로리가 넘 높아요 ㅎㅎㅎ
그니깐요... 왜이리 맛있는 음식이 많은건지;;
다시마부각..자꾸 손이가는 맛이죠ㅜㅜ
맛있는건 자꾸 몸띵이에 쌓이니 멀리해야하고..다욧은 정말이지
사람을 독하게 만드네요~
이래서 담배끊는사람하고 다욧성공한
사람 독하다하나봐요!
그러게요 독해야지 성공하는듯해요
날이추워지면 몸이 지방을 더 저장하려한대요ㅠㅠ
점점 더 추워질텐뎅..ㅠㅠ
다시 힘내야겠어요..