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다이어트 식단

10월 15일( 저녁식사 404kcal)

다신등급

귀요미이도

  • 2020.11.18 10:10
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10월 15일( 저녁식사 404kcal)

저녁 404kcal 09:55
탄수화물(16.6%) 55.36 / 334g
단백질(23.3%) 14.22 / 61g
지방(28.0%) 14.30/ 51g
대패삼겹살
(1인분, 50g)
149kcal
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255kcal
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