《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
오늘의공체
뚠뚠희87
- 2020.11.18 12:04
- 33
- 3
어제 매운걸 넘좋아해서 알곤찜시켜먹었어요
밥도 두그릇먹고 배찢어지게먹어서 움직일수도없었는데 저녁에 또 밥먹었어요
왜 살이빠진건진 모르겠어요
매운음식이 살빠지는데 도움이되나봐요
자기전에 한시간마다 소변 보러갔거든요
그래서 빠졌나싶어요... 배가고플땐 안빠지더니 배불리먹고 빠지니 행복하네요
오늘도화이팅!
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너무 맛있었을것같아요!!잘먹는것도 다이어트에 도움이된다고해요!
배부르게먹고 빠지다니 정말 최고지요.. 안먹는것보다는 잘먹는게 다이어트에 좋다던데요.. 부럽습니다~~
오호 배불리 드시고 살도 빠지고 일석이조네요~~ㅎㅎ