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다이어트 식단

11월 18일( 아침식사 489kcal)

다신등급

바케비니

  • 2020.11.18 12:58
  • 80
  • 0
아침 489kcal 08:43
탄수화물(16.9%) 68.96 / 408g
단백질(33.6%) 25.18 / 75g
지방(12.2%) 7.55/ 62g
삼치구이
(1토막, 72g)
124kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
북어국
(1/2인분, 125g)
55kcal
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