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공부하는것도 칼로리소모 되나요? 조언부탁드려요~^^
해피현아맘
- 2016.02.24 11:36
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운동칼로리에 공부를 검색하니 칼로리소모가 제법되는걸로나오는데 진짜 그정도 소모될까요? 5~6시간 도서관에서 공부하거든요 중간에 넘배고파서 간식은 믹스커피 2잔 마셔요ㅠ 조언부탁드려요
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아뇨.. 저도 공부가 도움될줄알고 일부러라도 해봤는데
움직이지않고 활동량늘리지 않으면 소용없는거 같더라구욥