다이어트 식단
11월 18일( 점심식사 514kcal)
소현이당
- 2020.11.18 15:43
- 24
- 0
점심 514kcal 15:42
탄수화물(21.2%) 72.88 / 343g
단백질(52.0%) 32.73 / 63g
지방(17.7%) 9.20/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 66kcal |
| 가자미 (1회분, 100g) | 129kcal |
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