독한 맘 먹은 저에거 희망을 주세요~
K사임당
전 40대 직장맘입니다 그것도 교대근무~ 불규칙한 생활, 수면, 식습관... 이제는 더이상 제몸을 망치는것같아 독한 맘 먹어봤습니다 시작이 반이라고 오늘 어플도 다운받고 여러 정보들도 얻고 의지가 불타오르고 있습니다 아무리 식단을 조절한다고 해도 저칼로리 음식~ 넘 어렵네요 저에게 희망이 되는 저칼로리도시락 한번 경험해보고싶네요 ~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
11월 18일( 야식 198kcal)
30일 전신운동 12일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.