다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
발레와 피티를 병행하시는 분 잇나요?
-뇨랭이
- 2020.11.19 10:04
- 180
- 1
피티 10회정도를 남겨두고 발레학원을 다니려고 하는데요, 같이 ㅈ병행해도 괜찮을지가 궁굼해요 ㅠㅠ 쓰는 근육같은게 완전히 다를텐데ㅜ
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피티는 잘모른지만 발레는 허벅지 안쪽 근육을 사용합니다 피티가 허벅지 바깥 근육을 사용한다면 병행은 추천드리지 않아요~!