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11월 19일( 저녁식사 371kcal)

다신등급

푸투룸스페스

 4 1
  • 2020.11.19 18:29
  • 74
  • 0

11월 19일( 저녁식사 371kcal)

저녁 371kcal 17:11
탄수화물(14.8%) 56.72 / 383g
단백질(43.9%) 30.70 / 70g
지방(5.6%) 3.22/ 58g
[하림] 하림IFF닭가슴살
(1회분, 100g)
 102kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
찐감자
(2개, 190g)
 160kcal
[푸르밀] 당을 첨가하지 않은 플레인 고칼슘 요거트
(1회, 100g)
 60kcal
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