다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단게계속 먹고싶으면 어떻게 절제하죠?ㅠㅠ
ashley2376
- 2020.11.19 19:43
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정체기온지 거의 한달되어가는데..제가 요즘 달달한게 너무 땡기고 줄이질 못하겠어요. 하루세끼 셀러드먹고 누텔라 몇스푼 퍼먹고..이거 어떡하죠,,??ㅠㅠ 저도 모르는 사이에 손이 가있어서..
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저도 주기적으로 단게 땡기는 기간이 있는데 설탕꽈배기요~ ㅎㅎ 일단 못 참고 그냥 먹고 대신 다음날 운동 더 열심히 합니다 ^^;
저같은 경우는 소포장 되어있는 초콜릿을 사서 먹었어요ㅠㅠ! 갑자기 단게 땡기면 먹는게 오히려 좋더라고요ㅜㅠㅠ