64➡️42
너그거먹으면다시돌아가
사진 붙여놓고 보니 진짜 많이 변했네요 ㅜㅜ 열심히 달려온 거 같아요 여러분들도 화이팅 하시라고 올려봐요! 요요 안 오게 저도 열심히 달려봅니다 ㄸㄹㄹ...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
헉 167/42 라니 너무 마르신거 같아요! 마지막 사진 설마 허벅지인가요... 부러우면서 건강이 약간 걱정되네요. 모델 같으실거 같아요.
진짜 거의 불가능을 해내셨군요!
어떻게 빼셨나요? 운동이랑 식단 좀 알려주실수 있나요?
제 팔인줄알았아요...
와진짜최고세요 대박
운동은 어떤거 하셨나요??
와..이게이게 가능한가여?? 부러워용다리 부러질라요... 건강하게! 화이팅입니다^^
대박! 멋져요!
멋잇다
엄지척~~!!!!^^
11월 20일( 아침식사 330kcal)
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헉 167/42 라니 너무 마르신거 같아요! 마지막 사진 설마 허벅지인가요... 부러우면서 건강이 약간 걱정되네요. 모델 같으실거 같아요.
진짜 거의 불가능을 해내셨군요!
어떻게 빼셨나요? 운동이랑 식단 좀 알려주실수 있나요?
제 팔인줄알았아요...
와진짜최고세요 대박
운동은 어떤거 하셨나요??
와..이게이게 가능한가여?? 부러워용
다리 부러질라요... 건강하게! 화이팅입니다^^
대박! 멋져요!
멋잇다
엄지척~~!!!!^^