다이어트 식단
11월 20일(아침 237kcal)
해보자다요트
- 2020.11.20 13:54
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아침 237kcal 10:24
탄수화물(8.2%) 24.78 / 303g
단백질(33.5%) 18.74 / 56g
지방(16.8%) 7.75/ 46g
| [닭신] 닭가슴살 비빔치킨 (1팩, 55g) | 64kcal |
| 자몽 (0.25개, 75g) | 22kcal |
| 오이 (0.25개, 52g) | 4kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| [닭신] 닭가슴살 비빔치킨 닭강정소스 (1개, 25g) | 69kcal |
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