다이어트 식단
11월 20일( 점심식사 486kcal)
쉿비밀
- 2020.11.20 17:59
- 27
- 0
점심은 마음대로 먹어도 될까요??ㅠㅅㅠ
점심 486kcal 17:54
탄수화물(12.9%) 40.73 / 315g
단백질(47.4%) 27.47 / 58g
지방(47.6%) 22.85/ 48g
| 돈까스 (1인분, 100g) | 284kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 우동 (1인분, 80g) | 67kcal |
| 우엉볶음 (1소접시, 50g) | 68kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 50g) | 60kcal |
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