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11월 20일( 저녁식사 292kcal)

다신등급

AnJi1031
  • 2020.11.20 19:55
  • 86
  • 0

11월 20일( 저녁식사 292kcal)

저녁 292kcal 19:44
탄수화물(14.8%) 50.32 / 341g
단백질(18.0%) 11.35 / 63g
지방(9.8%) 5.08/ 52g
흑미밥
(1공기, 114g)
 159kcal
감자조림
(1인분, 41g)
 51kcal
도토리묵무침
(1중간접시, 24g)
 10kcal
양상추
(1인분, 16g)
 1kcal
파프리카
(1개, 14g)
 2kcal
홍합탕
(1인분, 99g)
 69kcal
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