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다이어트 일기

02월 24일 (음식 955kcal)

다신등급

나는강하다
  • 2016.02.24 12:34
  • 23
  • 0
아침식사 : 212kcal (22.20%)
[매일유업] 썬업사과 (1회분, 190ml) 95kcal
카스테라 (1/2개, 35g) 117kcal
점심식사 : 319kcal (33.40%)
돈육두루치기 (1/2소접시, 59g) 92kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
양배추찜 (1소접시, 70g) 16kcal
저녁식사 : 424kcal (44.40%)
조개찜 (1인분, 633g) 424kcal
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