다이어트 식단
11월 21일(저녁 835kcal)
lovesy0215
- 2020.11.22 01:41
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저녁 835kcal 00:52
탄수화물(26.6%) 89.83 / 338g
단백질(105.6%) 65.49 / 62g
지방(50.8%) 26.44/ 52g
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (2팩, 200g) | 284kcal |
| 양배추 (1.5회, 150g) | 36kcal |
| [풀무원] 두부봉 치즈 (0.5개, 90g) | 135kcal |
| 슬라이스치즈 (2장, 40g) | 130kcal |
| [농심] 보노스프 콘스프 (1포, 18g) | 83kcal |
| 군고구마 (2회, 135g) | 167kcal |
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