15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 DAY1
Lee0718
- 2020.11.23 08:28
- 56
- 2
< 1차 1일 >
미션기간 : 11/23 ~ 12/7
이번미션 : 16:8 단식 (점차 늘릴 예정)
시작체중 : 55.8 kg
목표체중 : 53.5 kg
전날체중 : 55.8 kg
오늘체중 : x
식단 x
고칼로리는 거의 먹지 않지만 이외에는 먹고 싶은거 먹음
운동
가끔 트램펄린 뛰지만 일 특성상 활동량이 많아서 따로 하진 않음
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반갑습니다~~~^^
15일 꾸준히 함께 해요! 파이팅!
감사합니다❣❣ 함께 홧팅해용