다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 512kcal)
수야1
- 2020.11.23 09:12
- 28
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저녁 512kcal 18:32
탄수화물(18.2%) 66.03 / 362g
단백질(10.8%) 7.16 / 66g
지방(20.3%) 11.19/ 55g
| 백설기 (1소접시, 100g) | 237kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal |
| 오토파지쥬스 (1회, 300g) | 120kcal |
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