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다이어트 식단

11월 23일( 아침식사 747kcal)

다신등급

일없중
  • 2020.11.23 12:11
  • 63
  • 0
아침 747kcal 12:09
탄수화물(12.7%) 62.20 / 489g
단백질(36.0%) 32.42 / 90g
지방(54.7%) 41.06/ 75g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
보쌈
(3/4인분, 150g)
 435kcal
[CJ] 비비고 소고기 장터국
(1/2회, 250g)
 57kcal
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