15일차
몬잇
11/9(월) ~ 11/23(월)시작체중 : 48.8 kg목표체중 : 47.5 kg전날체중 : 48.7 kg오늘체중 : 48.7 kg<15일 미션>✔ 아침 공복체중, 눈바디 사진기록✖ 물 1.5L 마시기 -> 1L✔ 운동 30분 이상하기
이번 미션은 15일동안 -0.1kg로 마무리했네요..ㅜㅜ 생리도 끝났고 운동을 더 열심히 해봐야겠어요!!ㅎㅎ
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우리가 15일 단기미션이다보니 생리기간 끼면 충분히 그럴 수 있더라구요~ㅠ자!!! 이제는 황금기가 꼈으니 기운차게 파이팅^^♥♥
한번 먹기 시작하니까 제어가 힘드네요 ㅜㅜ 운동을 더욱더 화이팅~!!ㅎㅎ
11월 23일( 저녁식사 320kcal)
30일 야식끊기 4일차 성공!
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우리가 15일 단기미션이다보니 생리기간 끼면 충분히 그럴 수 있더라구요~ㅠ
자!!! 이제는 황금기가 꼈으니 기운차게 파이팅^^♥♥
한번 먹기 시작하니까 제어가 힘드네요 ㅜㅜ 운동을 더욱더 화이팅~!!ㅎㅎ