• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

30일완성

다신등급

일상을건강하게

 1 1 1
  • 2020.11.23 20:57
  • 1,948
  • 7

30일완성

큰차이는없습니다만.
체력이더좋아졌습니다. 달리기지구력이좋아져서 기뻐요.
계속 만보걷기또는달리기는할거에요.
근육량이 많아서 유산소로 지방을 태워야한다하드라고용ㅋ
여튼 ㅇkeep going입니다.

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    지춍춍 2020.11.30 17:32

    근육량 오르시고 체력 기르신거 너무 축하드려요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    에릭하 2020.11.30 02:56

    우와 몸이 탄탄하고 멋져요 근육량많은거 부럽습니당

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하이난 2020.11.29 11:38

    화이팅 입니다 저도 ^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    눈물! 2020.11.28 15:18

    응원합니다 ~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뭉기잉 2020.11.27 04:14

    운동을하면 기초체력이 느는게 젤 몸에 와닿는것같아요. 꾸준히 식단과 병행하시면 어느순간 날씬해질거예요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    햄버거맛남 2020.11.27 00:56

    다리살 눈에 띄게 빠지셨어요~!!멋져요@!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뀨린이 2020.11.25 23:24

    우왕 멋져요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 만보 걷기 32일차 성공!

2020.11.23 조회수 : 61
다음글

그나마 먹을만하네요 매워요

2020.11.23 조회수 : 86
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 정덕심 N
  2. 2 saoni77 상승
  3. 3 고양이에미친자 N
  4. 4 saw232 N
  5. 5 개말라보고싶다 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기