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다이어트 식단

11월 23일( 점심식사 374kcal)

다신등급

미용쓰
  • 2020.11.23 22:20
  • 62
  • 0
점심 374kcal 22:19
탄수화물(13.0%) 43.44 / 335g
단백질(27.8%) 16.94 / 61g
지방(30.2%) 15.40/ 51g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 98kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
셀러리
(1/2회, 50g)
 7kcal
찜닭
(1/2인분, 100g)
 192kcal
[CU] 믹스커피
(1회, 100ml)
 55kcal
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