다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 385kcal)
나도삐리리
- 2020.11.23 22:50
- 50
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저녁 385kcal 22:46
탄수화물(16.3%) 63.17 / 388g
단백질(16.0%) 11.34 / 71g
지방(18.4%) 10.86/ 59g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 프룬 말린것 (5알, 50g) | 115kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1/2개, 42g) | 45kcal |
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