《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
11/24 공체 63.1kg
bluevm
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- 2020.11.24 11:19
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어제 오랫만에 제 배에서
꼬르륵 소리를 들어서 깜짝 놀랐어요 ㅋ
생각해보니 그동안 배고픈 적은 없고
항상 배불러 있었던 것 같아요 ㅋㅋㅋ
적당히 먹는 게 왜이리 힘든건지 모르겠어요
오늘도 잘 절제해보겠습니다 ^^
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살빠지는 소리 꼬르륵ㅋㅋ
먹더라도 포만감있는 음식을 먹어주면 꼬로록소리가 안나긴 하더라고요.
우와~쭉쭉 빠지시는게 보이네요🤗
화이팅해요🥰
저는 일할때는 배고픔을많이느끼는데 쉬는날은 꼬르륵소리도 배고픔도없더라구요ㅠㅠ
살많이 빠지신것같아요! 노력한결과네요