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다이어트 식단

11월 24일( 저녁식사 254kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2020.11.24 18:40
  • 19
  • 0
저녁 254kcal 18:39
탄수화물(9.7%) 32.90 / 340g
단백질(10.2%) 6.30 / 62g
지방(21.1%) 10.97/ 52g
삶은 밤고구마
(1개, 90g)
 115kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 60g)
 59kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 80g)
 80kcal
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