다이어트 식단
11월 24일( 점심식사 744kcal)
fourheads
- 2020.11.24 22:34
- 43
- 0
점심 744kcal 22:31
탄수화물(26.9%) 95.55 / 355g
단백질(67.4%) 43.81 / 65g
지방(46.5%) 25.10/ 54g
| 가자미튀김 (2토막, 170g) | 321kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 30g) | 24kcal |
| [풀무원] 순두부찌개양념장 (1봉지, 100g) | 63kcal |
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