다이어트 식단
11월 25일( 점심식사 495kcal)
마님02
- 2020.11.25 13:48
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코코넛워터 100ml만 넣으라는 이유가 있었구나 역시 바나나케일이 최고야ㅋㅋㅋ사과는 걍 먹는게 더 맛있는듯,, 배부르다앙
점심 495kcal 13:30
탄수화물(13.5%) 47.30 / 351g
단백질(48.9%) 31.27 / 64g
지방(43.0%) 23.23/ 54g
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 20ml) | 6kcal |
| 말리 코코넛워터 (1팩, 200ml) | 41kcal |
| 케일 (1회분, 50g) | 12kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 73kcal |
| [닭신] 닭가슴살 비엔나소시지 (1팩, 64g) | 97kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [산과들에] 원데이 한줌견과 골드 (1봉, 20g) | 130kcal |
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