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식단관리 + 걷기운동 만 해도 살이 빠질까요??

다신등급

하핫하핫068
  • 2020.11.25 14:11
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식단관리 + 걷기운동 만 해도 살이 빠질까요??

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  • 다신
    *무지개* 2020.11.25 14:14

    네~꾸준히 해주시면 감량은 이뤄져요~
    헌데 한두달후엔 근력운동 꼭 병행해주세요!

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    다욧퐈이틩 2020.11.29 16:14

    당연하졍! 꾸준히 하셔서 성공하시길 바라요

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  • 초보
    사블리24 2020.11.25 22:53

    여유되시면 근력도 하시는게 좋아요 안그러묜 식단과 걷기를 실천 안하면 요요가 오더라구요 ㅠㅠ

    답글
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