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다이어트 식단

11월 25일( 점심식사 381kcal)

다신등급

jjjjjinsu

  • 2020.11.25 17:12
  • 61
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덴마크 다이어트 2일차 점심 치킨먹고싶다. 때려치고싶다...작심삼일도 못버티겠다

11월 25일( 점심식사 381kcal)

점심 381kcal 12:45
탄수화물(13.5%) 55.13 / 407g
단백질(26.1%) 19.55 / 75g
지방(14.8%) 9.16/ 62g
메로골드
(1개, 200g)
70kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
[스타벅스] 콜드브루
(1회분, 355ml)
5kcal
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