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다이어트 식단

11월 25일( 저녁식사 479kcal)

다신등급

수야1
  • 2020.11.25 19:22
  • 29
  • 0
저녁 479kcal 18:45
탄수화물(5.0%) 18.07 / 362g
단백질(57.7%) 38.11 / 66g
지방(28.6%) 15.71/ 55g
오토파지쥬스
(1회, 300g)
 120kcal
연어구이
(1인분, 150g)
 208kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 130g)
 128kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 170g)
 23kcal
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