다이어트 일기
11월 25일 (음식 1708kcal, 운동 330kcal)
붉은여시
1
2
2
2
2
2
2
2
4
2
2
3
1
4
- 2020.11.25 23:10
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1708/ 1563
330/ 260
실패
(75)
아침식사 : 251kcal (14.70%)
| 찐고구마 | 143kcal |
| 오이 | 6kcal |
| 달걀 흰자 | 34kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 귤 | 23kcal |
오전 간식 : 48kcal (2.81%)
| 단감 | 48kcal |
점심식사 : 1,031kcal (60.36%)
| 치즈떡볶이 | 422kcal |
| 떡볶이 | 424kcal |
| 김말이튀김 | 62kcal |
| 게맛살 | 56kcal |
| 김밥 | 47kcal |
| 고구마튀김 | 20kcal |
오후 간식 : 50kcal (2.93%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 274kcal (16.04%)
| 찐옥수수 | 264kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
야식 : 54kcal (3.16%)
| 와사멀티 홀 그레인1개당 | 35kcal |
| 스나이더스 프레첼 스틱 1봉 | 19kcal |
운동 : 330kcal
경사4.5%에너지 음료
새벽 공복
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 20% | 330kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기