얼그레이 아몬드초콜릿
[1주일-2kg]초콜릿이 다이어트의 적이 아니다?
경질캡슐
- 2020.11.26 07:34
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![[1주일-2kg]초콜릿이 다이어트의 적이 아니다?](https://data.0app0.com/diet/Board/4998/wm_4997440_1606376073_1.jpg)
탄수화물이 가장 큰 적이라고 하지만...
사실 다이어트를 하면서 초콜릿을 참는 건 너무 어렵더라구요..
![[1주일-2kg]초콜릿이 다이어트의 적이 아니다?](https://data.0app0.com/diet/Board/4998/wm_4997440_1606376073_2.jpg)
이렇게 식단 잘 하고 운동 잘 지키면 한 주에 1kg는 평균 빠질텐데 지금 제자리걸음 중이랍니다..
매일 초콜릿을 달고 살아서 그런거 같아요
다이어트의 적이 아니란 걸 알그레이 초콜릿 체험단을 통해 보여주고 싶네요!
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