11월 26일( 아침식사 920kcal)
등심스테이크 (1인분, 38g) | 130kcal |
칠리새우 (1회, 80g) | 149kcal |
모짜렐라 치즈 (1조각, 17g) | 69kcal |
콩 (1회분, 10g) | 39kcal |
배추김치 (1소접시, 80g) | 20kcal |
사과 (1회, 100g) | 49kcal |
단감 (1/4개, 25g) | 12kcal |
꿀 (1/4큰술, 3g) | 11kcal |
삶은밤 (1인분, 10g) | 15kcal |
계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
콩 (1/2회분, 50g) | 195kcal |
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