• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 26일( 저녁식사 418kcal)

다신등급

수야1
  • 2020.11.26 20:45
  • 67
  • 1

11월 26일( 저녁식사 418kcal)

저녁 418kcal 19:29
탄수화물(14.3%) 51.88 / 362g
단백질(37.8%) 24.92 / 66g
지방(22.7%) 12.48/ 55g
배추김치
(1소접시, 160g)
 40kcal
[풀무원] 국산콩두부 단단한 부침용
(1팩, 210g)
 185kcal
옐로우 파프리카
(1개, 67g)
 17kcal
리코타치즈
(1인분, 30g)
 46kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    -minjulia0626 2020.11.27 07:59

    맛있겠네여..고구마 먹고싶다

    답글
    |
    입력
이전글

운동을 열심히 하자

2020.11.26 조회수 : 35
다음글

11.26 식단&운동

2020.11.26 조회수 : 87
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기