다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트로 복근운동 어떻게 하시나요?
끈기아이
- 2020.11.27 00:45
- 99
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요즘 재택근무를 하면 11일동안 꾸준히 유산소 1시간씩하고, 유튜브를 보며 추가운동을 하고 있습니다!
오늘은 조립형 덤벨과 캐틀벨을 구입했는데
집에서 근력운동과 복근만들기위한 조언을 얻고싶습니다!
바디플로필은 60일정도 남았습니다🤣🤣
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