다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식증
-minjulia0626
- 2020.11.27 07:42
- 128
- 1
다이어트로 41kg까지 갔다가 폭식으로인해 1달만에 44kg가 되었습니다.ㅜㅜ 어떻게 고쳐야할까요? 약은 제가 자꾸 의지하게 될까봐ㅜㅜ.
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폭식은 좋지않은 습관이니 ㅠㅠ 천천히 조금씩 자주 먹는 쪽으로 습관을 바꾸셔서 몸에 배도록 하시는게 좋을거같아요.