다이어트 식단
11월 27일( 저녁식사 306kcal)
이복자1234
- 2020.11.27 20:36
- 62
- 0
저녁 306kcal 20:31
탄수화물(13.1%) 39.30 / 301g
단백질(29.9%) 16.47 / 55g
지방(20.2%) 9.29/ 46g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
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