다이어트 식단
11월 28일( 점심식사 576kcal)
nahuigim228
- 2020.11.28 10:47
- 21
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점심 576kcal 10:42
탄수화물(21.9%) 81.51 / 373g
단백질(43.5%) 29.55 / 68g
지방(23.5%) 13.42/ 57g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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