♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
안녕하세요
안젤리나짱
- 2020.11.28 15:34
- 74
- 2
제가 사는 군산 요새 코로나확진자가 계속 늘어
2단계되었어요 어린이집 고등학교까지 퍼져서
난리속에 일주일이 지났네요
저는 늘 그렇듯 점심저녁 규칙적으로 먹고
운동은 못하고 있고 53-54 유지중이에요
다들 잘하고 계시죠?
저녁 7시 이후금식 12시점심 6시 저녁 이것 꼭 지키게요
다들 힘내세요!!!^^
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코로나 빨리 잠잠해졌으면 좋겠어요 ㅠㅠ
다들 힘냅시다!!!