다이어트 식단
아침에 먹었던..
안되면될때까지
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- 2016.02.24 14:43
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단백질쉐이크와 내가만든 영양찰떡♥
콩배기, 팥배기, 강낭콩배기, 밤, 호박씨, 해바라기씨, 검정깨, 건조열대과일(파인애플, 파파야, 망고) 넣고만든 이름대로의 영양찰떡 요즘 너무 마시따 ㅠ ㅠ
아침이렇게 먹었는데 든든하니 여태 배도 안고프다 ㅎㅎ
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단백질 쉐이크 어떤거 드세요??
마루네 윗분말씀대로 칼로리가 쫌 ... ㅎ글도 맛나용~~^^
이런이런~^^또 맛난걸..ㅋ
rapunzel 타르트틀에 만든거라서 그런가봐요 ^^ 쫀닥쫀닥 맛있어요 ㅎㅎ
모양보니 호두파이 생각나요~~꿀꺽^^ 영양그득^^
yes정 칼로리는 좀 높아요^^
맛나게고 칼로리높을듯!!