다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저좀 바주세요
은달
- 2014.11.25 19:03
- 310
- 2
여러분 저는 헬스를3개월하면서 10kg가 빠졌습니다.^^ 그뒤애 헬스를 안하고 집에서 그유명한 숀리-할수있어 운동을 30분씩 하고 식단도 유지하는데 점점 살이찌는것같습니다. 저좀 도와주세요 저는 뭐가 잘못된것인지 알려주세요ㅠㅠ
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운동을 더 하셔야 하는거 아닐까요
헬스3개월치의 운동량이 안나와서 아닐까요??