다이어트 식단
11월 30일( 점심식사 315kcal)
제쉬카
- 2020.11.30 08:43
- 33
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점심 315kcal 08:42
탄수화물(8.5%) 29.96 / 353g
단백질(37.6%) 24.42 / 65g
지방(21.3%) 11.50/ 54g
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 50g) | 65kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 콜라비 (0개, 50g) | 14kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
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