다이어트 식단
11월 30일(아침 100kcal)
디디어트
- 2020.11.30 09:12
- 63
- 0
새로운 주 시작!
아침 100kcal 08:56
탄수화물(4.7%) 15.02 / 319g
단백질(9.4%) 5.43 / 58g
지방(3.8%) 1.87/ 49g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
| 현미 (1회분, 10g) | 35kcal |
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