26일안에 5키로 뺄 수 있을까요
qhdidosk
말그대로 저기간에 아침은 굶고 점심은 급식 반만먹고 저녁은 닭가슴살하고 샐러드 먹고 운동할껀데 빠질까요?야식은 안먹을꺼에요
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자로 요요와요
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
앗 넵 먹으면서 뺄께요 ㅎㄹ
비밀 댓글 입니다.
11월 30일( 운동 270kcal)
추천받아서 샀어요 4시간식 적당하네요
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앗 넵 먹으면서 뺄께요 ㅎㄹ
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
학생이실 것 같은데 운동안하고 안먹기만하면 요요도 쉽게올 수 있고 면역력도 떨어질 수 있어요
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