다이어트 일기
11월 29일 (음식 2416kcal, 운동 251kcal)
빼고빵
- 2020.11.30 10:21
- 27
- 0
- 음식
- 운동
2416/ 2215
251/ 369
실패
(319)
점심식사 : 780kcal (32.28%)
| 돼지국밥 | 470kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
오후 간식 : 100kcal (4.14%)
| 키위쥬스 생과일 | 100kcal |
저녁식사 : 894kcal (37.00%)
| 나물비빔밥 | 435kcal |
| 소불고기 | 326kcal |
| 잡채 | 133kcal |
야식 : 642kcal (26.57%)
| 닭발 | 322kcal |
| 매화수 | 125kcal |
| [소와나무] 쿨피스 복숭아 | 195kcal |
운동 : 251kcal
| 보통 걷기 | 251kcal |
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