• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

11월 30일( 점심식사 386kcal)

다신등급

건강한민주
  • 2020.11.30 11:59
  • 15
  • 0
점심 386kcal 07:38
탄수화물(18.6%) 58.03 / 312g
단백질(40.0%) 22.81 / 57g
지방(18.7%) 8.99/ 48g
문어숙회
(1회, 92g)
 68kcal
현미밥
(1공기, 126g)
 192kcal
백김치
(1회, 50g)
 11kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스
(1회분, 34g)
 8kcal
버섯볶음
(1소접시, 140g)
 107kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11월 30일( 오전간식 81kcal)

2020.11.30 조회수 : 15
다음글

11월 30일( 점심식사 245kcal)

2020.11.30 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 통통정은맘 동등
  3. 3 대단한ㄴ 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 이순곰 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기