다이어트 식단
11월 30일( 점심식사 940kcal)
양념팍
- 2020.11.30 15:17
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점심 940kcal 15:15
탄수화물(28.1%) 92.31 / 328g
단백질(103.9%) 62.36 / 60g
지방(73.6%) 36.78/ 50g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
| 순살치킨 가라아게 (4회, 400g) | 740kcal |
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