다신 4기 6일차♡
샨샨59
아침: 고구마요거트 점심: 배달도시락저녁패스!운동: 걷기 5천보허리디스크로 병원에 가서 주사맞았더니무리한운동금지 판정을 받았어요ㅜ그래서 천천히 2~30분정도 걷는 운동만하고 식이조절로 노력하고있어요 힘들지만 노력하겠습니다!화이팅!
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