다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 515kcal)
꿈꾸는붓쟁이
- 2020.11.30 21:12
- 29
- 0
저녁 515kcal 21:11
탄수화물(17.5%) 55.97 / 320g
단백질(46.3%) 27.29 / 59g
지방(43.0%) 21.07/ 49g
| 돼지고기 목살 (1인분, 120g) | 256kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 160g) | 259kcal |
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